Сообщество психологов школы глубинной психологии ЛИЛА
Москва, lila-centr.ru
Медицина, фармацевтика, аптеки... Показать еще
Психолог-психотерапевт, психолог по отношениям, психотерапевт-психоаналитик
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ, СУТЬ ПОДХОДА, СЕКТОРА РЕШАЕМЫХ ВОПРОСОВ:
- Психологическое консультирование и психологическая психотерапия (психологическая не медикаментозная терапия болезненных симптомов и состояний, гармонизация отношений и личности), психоаналитически-ориентированная терапия, психотерапия психосоматики, семейная психотерапия, краткосрочная терапия ориентированная на решение.
- Психотерапия взаимоотношений в паре путём работы с одним из членов союза, работа с парой.
- Профессиональное разрешение проблем и трудностей, мешающих полноценно жить, повышение качества жизни (своей и жизни близких).
- Начать жить с нуля, желание измениться. Индивидуальный анализ и терапия. Терапия семейной системы. Консультации. Рекомендации. Взрослые. Семья.
- Познать себя и свою личность, её пределы. Раскрыть свой потенциал.
- Найти и реализовать свой потенциал в социуме. Свобода, любовь, правильное отношение к трудностям, преградам.
Психоаналитически-ориентированная терапия и авторский метод эклектичной терапии (целостный синтез лучшего в восточной и западной психотерапии и техниках личностного роста) - надёжные и эффективные методы самопознания и развития, способы избавления от страданий.
К психологу-психотерапевту (не врачу * см. верное отношение к распознаванию сути отличия в конце текста) или психоаналитику приходят, если:
-- Что-то в жизни происходит не так, как хотелось бы...
-- Отчего-то грустно, хотя всё благополучно - есть и семья, и работа
-- Каждые новые отношения похожи на предыдущие и развиваются одинаково, как выйти из замкнутого круга или преодолеть его?
-- Если возникают вопросы:
"Где истоки творчества, вдохновения, мотивации?"
"Кто я?"
"Обречён ли я на одиночество, что такое любовь?"
"Можно ли преодолеть судьбу или мы навсегда во власти теней прошлого, своего характера?"
-- Поводом для обращения являются также:
• Депрессии
• Психосоматические заболевания
• Неврозы
• Страхи и фобии
• Переживания утраты и горя
• Трудности взаимоотношений
• Нарушения сна
• Сниженное настроение
• Потеря интереса
• Повышенная тревожность
• Панические атаки
• Переживание одиночества
• Ощущение страдания
В основе перечисленных переживаний лежат бессознательные причины. Понять и осознать эти причины помогает психоаналитик, психоаналитически-ориентированный психолог-психотерапевт или психолог, который умеет работать с бессознательным и его проявлениями. Многое в работе зависит и от пациента (точнее, клиента – человека, обратившегося за психологической услугой). Желание человека уменьшить страдание и вступить в альянс с помогающим специалистом – существенная составляющая успешной работы.
Желание сопротивления человека избавлению от симптома или страдания – также становится важной частью работы.
В процессе и (или) в результате работы (психологической «проработки») облегчается состояние, исчезают болезненные симптомы, растёт эмоциональная зрелость, улучшаются отношения, развивается личность, растёт осознанность, принятие и понимание себя (и других), увеличивается степень свободы и экспансия своих зрелых желаний.
В процессе более длительной психологической проработки увеличивается спонтанность и доверие творческому началу, Природе. Приходит и закрепляется ощущение "полноты" и самодостаточности. Уверенность и любовь поселяются в "сердце".
Психолог, психологический психотерапевт или психоаналитик - это независимое лицо, которое создаёт условия, стимулирует и поддерживает нас в нашем исследовании и понимании себя, исследовании и осознании себя в достаточной степени, чтобы нам перестать беспокоиться и начать жить счастливо уже сейчас, а не когда будет, появится или исчезнет "что-то" или "кто-то" в нашей жизни... Тогда автоматически отпадёт необходимость и в плохом настроении, и в болезненных симптомах, и в зависимостях, и в других "уходах" от реальности, а наши дети (и другие люди) перестанут выступать своим поведением в роли мерцающих огней напоминания нам о наших непризнаваемых и вытесняемых проблемах, теневых сторонах личности.
Основные принципы работы – это и экология личного пространства человека (клиента), и профессионализм (основанный не на одном образовании и научном (интерес к исследованиям, знанию) складе ума, но и на практике опыта личной психологической проработки и опыте психотерапии практической жизнью), это и бережное отношение к личной системе верований человека, творческий и не стигматизированный (диагноз не ставится) индивидуальный подход, конфиденциальность.
Человек идет к специалистам психологам или психоаналитикам не потому, что у него самого недостаточно силы ума или силы воли, чтобы преодолеть жизненные трудности. А потому, что психологические «корни» проблем, как правило, находятся вне поля сознания, в более глубинных слоях психики – в бессознательном.
Длительность курса встреч - индивидуальна. Кому-то может потребоваться несколько встреч, другим месяцы, третьим годы. В любом случае, решение об окончании человек принимает сам.
Следует понимать, что единичный прием не может избавить от проблем и симптомов, однако даже после первых встреч, как правило, вы почувствуете облегчение и поймете, что находитесь на правильном пути.
Опыт показывает, что многим людям не хватает элементарных психологических знаний, они живут и действуют под влиянием навязанных мнений, не осознавая причин своих бед и несчастий, часто ходят по замкнутому кругу, не замечая этого. И более того, - живут и действуют под влиянием бессознательных интенций: это могут быть и влияние коллективного бессознательного, социальной среды, внедрённых с детства установок, и влияние личного бессознательного, ригидность с верой в неизменность своего характера, негативный прошлый опыт, проигрывание чужих социальных ролей (из-за ранних детских искажённых отождествлений с родительскими фигурами), искусственность, зависимость от результата (не знание или "запрет" на радости от процесса), страхи, - одним словом, не жизнь в согласии с собой подлинным).
РЕШАЕМЫЕ СЛОЖНОСТИ ОБЫДЕННОЙ ЖИЗНИ:
- разобраться в той ситуации, в которой оказались;
- повысить самооценку и качество своей жизни;
- научиться ставить и реализовывать СВОИ цели;
- изменить отношение к проблемами, кризисами, потерями и болезням;
- научиться глубже понимать себя (и, как следствие, окружающих людей);
- решить семейные конфликты в корне;
- преодолеть трудности в воспитании детей;
- нормализовать свой вес;
- избавиться от любовной зависимости или какой-либо иной истощающей - позитивной или негативной привязанности;
- помочь своим близким освободиться от вредных привычек: алкоголизации, наркомании, игромании, рискованных профессий;
- убегания в деятельность (или в изоляцию, холодную отгороженность, закрытость) и др.;
-сделать свою жизнь яркой (или более спокойной), интересной, познавательной, ведущей к развитию осознанности и любви, к свободе.
НЕ ЯВНЫЕ ПРИЧИНЫ ОБРАЩЕНИЯ К ПСИХОЛОГУ:
Кроме вышеперечисленных явных причин обращения к психологу психотерапевту, есть и менее очевидные, но не менее значимые поводы.
Предположим, Вы — человек без проблем и затруднений, - уверенный в себе путешественник по жизни. Бывают, конечно, разные ситуации, но Вы достаточно успешно с ними справлялись. Однако Вам хотелось бы жить лучше, свободнее, счастливее или радостнее, иметь больше денег, получать больше удовольствия от того, что Вы делаете, не бояться одиночества и бездеятельности, выявить свои потенциальные способности, полнее реализовывать свой потенциал и быть более успешным среди людей, в семье, на работе, в бизнесе, в спорте, в ...
Возможно, существует своего рода «планка», выше которой Вам невероятно трудно прыгнуть. Всё, что ниже этой планки, даётся Вам легко, но вы уже переросли этот уровень и хотите чего-то большего. Однако время неумолимо проходит … мимо удачи и результата в этом направлении.
Скорее всего, у Вас есть бессознательные запреты достигать чего-то или психологическая установка быть успешным только в определённой степени или в определённом случае. Возможен неосознаваемый, подсознательный запрет или реактивная установка "не чувствовать" или не осознавать себя счастливым не смотря на достаточную степень успешности...Возможна бессознательная устремлённость в каком то уже не актуальном, но не изжившим себя "детском" направлении...Возможна не удовлетворённость тем, что есть по причине плохо осознаваемой не удовлетворённой детской потребности.
У каждого человека есть свои бессознательные «запреты» (или «блоки» в свободном течении энергии). Они появляются в очень раннем или раннем детстве и зависят от того, в каком эмоциональном состоянии были (часто пребывали) наши родители, как реагировали на наши потребности и на наши состояния (с которыми мы сами справиться не умели). Они давали обратную связь и закрепляли или трансформировали наши состояния (состояния которые возможно нас пугали). Во взрослой жизни эти законсервированные страхи, истоки характерных реакций, запреты или блоки не осознаются. Но когда мы делаем что-то, что нарушает запреты и исходные установки, с нами обязательно происходят события, уводящие нас от цели...
Психоаналитически-ориентированная психотерапия предоставляет уникальную возможность заново пережить и по-новому взглянуть на личную историю, найти связь между событиями в прошлом и психологическими проблемами в настоящем, что постепенно позволяет прервать их навязчивое повторение в текущей жизни и обрести сознательный контроль над собственной судьбой.
Метод осознания своего бессознательного – хорошее подспорье в любом отношении и применительно ко всему. Это экономит время и силы. Это приближает кубический сантиметр шанса удачи в любом достойном предприятии.
"ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ":
Следует отметить, что хотя встреча с психологом и имеет вкус встречи с тайной, приключением,...Но скорее это некий фантазм, пока дело не дошло до самой встречи. Очень часто взрослому человеку по настоящему страшно идти к психологу. И так происходит с каждым из нас. И это нормально - все мы люди боимся встречи с неизвестностью! Чтобы сходить к психологу требуется настоящее мужество.
ПРИМЕЧАНИЯ:
(*) «Психолог-психотерапевт» – понятие официально не закреплённое законодательной системой, но пока является необходимым, так как помимо отражения сути работы психолога в полной мере и духа нашего времени, оно является антитезой понятию «врач-психотерапевт». В нашей стране, официально психотерапевтом может называться только человек с медицинским образованием, т.е. психиатр, практикующий какой либо из видов психотерапии. (В зарубежной практике психотерапия зачастую является отдельным от медицины видом деятельности). Психиатр - это человек, получивший медицинское образование, т. е. врач. Психиатр назначает медикаментозное лечение. Только он вправе выписывать какие либо психофармакологические средства. Конечно, в ряде случаев без помощи психофармакологии сложно обойтись, но всё-таки подавляющее большинство душевных расстройств поддается терапевтическому воздействию и без использования медицинских препаратов. Использование лекарств не решает проблемы, а лишь подавляет её на какое-то время. Это в некотором смысле можно сравнить с лечением зубов при помощи анальгина, как выразились наши коллеги психоаналитики из Санкт-Петербурга. В некоторых ситуациях лекарства могут быть необходимы или могут сопровождать курс психотерапии или психоанализа. По сути, практикующий психолог (консультирующий) и психоаналитик и есть психотерапевты в подлинном смысле этого слова, так как чаще всего врач-психотерапевт – это человек медицинской парадигмы, где роль материи и тела первична и берётся за основу. Поэтому и постулируется важность медикаментозного воздействия, а роль бессознательного (и тем более духа, души, экзистенции, Природы) – недооценивается, вытесняется или
отрицается.
© Потеенко Ю. В.